Zde najdete doporučené aplikace do mobilního telefonu, které by se vám mohly hodit.

Nepanikař

Jedná se o první aplikaci v českém jazyce tohoto druhu.

Aplikace má sedm základních modulů: deprese, úzkost/panika, sebepoškozování, myšlenky na sebevraždu, sledování nálady, poruchy příjmu potravy a kontakty na odbornou pomoc.

Modul DEPRESE zahrnuje funkci „CO MI MŮŽE POMOCI“, kde aplikace nabízí typy, které mohou uživateli pomoci při obtížích

První psychická pomoc

Aplikace První psychická pomoc je pomůckou nejen pro příslušníky bezpečnostních sborů, ale i lidí v neziskových organizacích. Jedná se o strukturovaný přístup pomoci ke stabilizaci člověka, který se dostal do náročné životní situace. Obsahem aplikace je kromě rad a postupů i seznam vhodných odkazů a kontaktů. Aplikaci vytvořila pracovní skupina Sekce psychologie krizí, katastrof a traumatu při ČMPS ve spolupráci s CZ.NIC z.s.p.o.